| A kreativítás jótékony hatása |
A Meglepetés Magazin 4. számában, január 28-án megjelenő riport vágatlan szövege A kulcsszó a kreativítás. Sokat használjuk ezt a szót manapság, de kevesen vannak tisztában a tényleges jelentésével, valamint jelentőségével. Alkotókészségnek is fordíthatjuk, mert a folyamat során valami újat hozunk létre, alkotunk. A kreativítás egész életünket áthatja. Ez egy alap emberi adottság, vagyis mindenkinek jut belőle. Persze kinek több, kinek kevesebb. A lényeg azonban, hogy fejleszthető (minden életkorban!) és el is sorvasztható (már gyermekkorban is). Érdekességként említeném, hogy ahányféle emberi tevékenység van, annyiféle kreativítás létezik. Ebből adódóan, ha az egyik területet erősítjük, ez átvivődik valamennyi területre. Vagyis, teszem azt, elhatározom, hogy megfestek olajfestékkel egy virágcsendéletet és előtte még sosem próbáltam. Ez remek megoldandó probléma elé állít. Végig kell mennem egy újszerű folyamaton. Ha megoldom és ott virít a nappalimban a kis saját első festményem, nagy dolgot cselekedtem, mert kreativításra ösztökéltem az agyamat és olyan idegpályákat treníroztam, amelyek később, más területen is segítenek problémákat kezelni, megoldani. Például kreatívabban és nagyobb esélyekkel fogunk új munkahelyet keresni, fogyókúrázni, társat találni...Mert ez egyszerűen így működik. De nem csupán a gondolkodásunk lesz rugalmasabb. Egy alkotó folyamat mindenképpen megnyugtat, kikapcsol egy másik, stresszmentes bolygóra röpít. Ez az élmény hozzájárul a lelki egyensúly megőrzéséhez, sőt véleményem szerint a hosszabb élethez is. Tulajdonképpen bizonyos pszichés megbetegedéseknél is jó eredménnyel alkalmaznak alkotó tréningeket. Vagy, értelmileg visszamaradt gyerekeknél, fiataloknál is. Jómagam az egész életemet igyekszem a kreativítás jegyében élni. Ez nem csupán az alkotást jelenti, hanem azt is, hogy mindennel foglalkozom, ami érdekel, amit megismerthetek és újszerű ötletekkel oldhatok meg. Ettől színes és pezsgő az életem és könnyebben veszem az akadályokat. Érdekeségként annyit, hogy mostanában tanfolyamokat is vezetek, ahol a kreativításról szól minden. Gyakran esnek be hozzám megfáradt anyukák, háziasszonyok, dolgozó nők (legtöbbször mindez egy személybe csomagolva). A foglalkozás végén pedig egytől egyig a föld felett 10 centivel röpködve távoznak, boldogan, repesve, kezükben a kis saját remekműveikkel. A tanácsom minden kedves Olvasónak, legalább hetente egyszer áldozzon a kreativítás Istennőjének valamiféle apró alkotással. Lehet ez egy csuda sütemény, egy szobaátrendezés, egy kötött sapka, vagy bármi.. Mezei Katalin |