A legdrágább kozmetikumok hatását is jócskán túlszárnyalja néhány egyszerű, természetes anyag.

Kezdjük a belső ápolással!

Bőrápolás belsőleg:
* A kefír fogyasztása csodákra képes. Pár nap után láthatóan kitisztul az arc.

* Az étrendbe beépített gyümölcsök, gyógyteák valamint a hús  elhagyása (legalább 1hónapra) ugyanezt a célt szolgálják.

* Kiegészítő javaslat: Kálcium-kovaföld kapszula. Ettől életrekelnek arcod kollagén rostjai, rugalmasabb, dúsabb lesz a hajad és megerősödik a körmöd.

* A C vitamin rendszeres fogyasztása frissé teszi bőrödet.

* Cickafarkfű tea:
A népi gyógyászatban régen szépítő teaként számontartott cickafarkfű tea valóságos kincs.
Erősen antibakteriális, gyulladáscsökkentő, valamint a hormonrendszerünkre gyakorolt  hatása sem elhanyagolandó.
Beállítja az ösztrogén egyensúlyt, a menstruációt.
Miomás panaszokra és változó korban is kiváló hatású.
Seborrheás bőrű serdülőknek is ajánlom.
Hormon-katalizátor hatása miatt (rendszeres fogyasztása során) a mell szemmel láthatóan tömöttebbé, a bőr feszesebbé válik. Igazi csodaszer!
Férfiak is fogyaszthatják ( mivel "csak" hormon-katalizátor - nem hormontartalmú! )
Éhgyomorra, reggel a legerőteljesebb a hatása, de napközben is bátran iszogassuk!

Külsőleg:
Reggel ébredés után hideg folyóvízzel paskoljuk át az arcunkat 10-15-ször.
A nedves arcra kenjük az ujjbegyre öntött kevés avokádó, vagy jojoba olajat (gyógynövény boltokban kapható)
Ezzel  finoman masszírozzuk át az arcunkat, főként a szemek körül. Hamar beszívódik, nincs olajos hatása!
Zsírosbőrűek is bátran használhatják, mert garantáltan  beszabályozza a bőr működését. Ugyanis szárító krémek, tonikok hatására még erősebben termelnek a faggyúmirigyek!

Ezután a Liposoma2000 nevű készítményből (gyógynövény boltokban kapható) pár cseppel masszírozzuk át az arcunkat (35 év fölöttieknek ajánlott).

A hatás garantáltan lekörözi a legdrágább szépítőszereket is!

Kellemes szépülést!