Kezdőlap
Regisztráció
Hírek
Rádió riportok
Olvasóink küldték
Ötletpályázatok
Sablonok
Receptek
Sós ételek
Diétás ételek
Sütemények
Édességek
Gyerekeknek
Ünnepi receptek
Ital receptek
Ünnepek
Farsang
Valentin nap
Húsvét
Anyák napja
Szülinap, névnap
Halloween
Mikulás
Karácsony
Szilveszter
Otthon
Szoba
Gyereksarok
Konyha
Fürdõszoba
Kert, balkon
FengShui
Egyéb dekoráció
Szépség - egészség
Szépségápolás
Diéta
Divat
Esküvő
Meghívók
Dekorációk
Köszönetajándék
Technikák
Vegyes technikák
Scrapbook
Foltvarrás
Szabás-varrás
Ötletek
Hímzés
Egyéb
Galéria
Gyakori kérdések
Archívum
Kapcsolat
Szakértõk
Diétás ételek
Spenót fasirt
0_spen180Nehéz a férfiakat zöldségekkel etetni (olykor átvitt értelemben is), de ebben a formában sikerrel járhat a próbálkozás.
 
Szójazsír
Márton Éva küldte a receptet
 
Étkeink színe
Image
 A színek fontosak életünkben. Nem csupán a környezetünk színei befolyásolnak bennünket, hanem az ételek színe is.
 
Variációk kecskesajtra 2.
Image Utasi Ilona szakértőnk ötletei
 
Sült kecskesajt salátával
Image Sok salátával tálalva kellemes nyári vacsora, vagy előétel lehet.
 
Tortilla: olcsó, finom, nem hízlal
TortillaIgazán érdemes megtanulni ennek a nagyszerű éteknek az elkészítését, mert olcsó, sok zöldséggel kombinálható és elronthatatlan. 
 
Eper gazpacho
ImageTavaszi kalóriaszegény vitaminbomba ez a finom spanyol "leves". Érdemes kipróbálni! 
 
Fűszerolaj

ImageIrén kérésére ajánlom ezt a receptet.  "Találtam itthon egy klassz kis üveget. Szeretnék benne fűszert vagy "zöldségeket" vagy ehhez hasonlót tárolni olajban.
Ha segítenél, hogyan kell, mit lehet beletenni, nagyon örülnék. Arra gondoltam, ajándéknak is jó lenne.

 

 
Caponata, a sziciliai padlizsánsaláta

ImageLegízletesebb a padlizsán, ha fiatal, 5-8 cm átmérőjű, kemény, csillogó, sima héjú, élénk zöld kocsányú és csészelevelű.

 
Hamis kolbászkrém:
Vegan kolbászkrémVegetáriánusoknak ajánljuk ezt a receptet
 
Kókuszdiéta
Image Megrendelhető a Kreatív Café webáruházból (+ ajándék: Mezei Katalin speciális diétás receptjei)
 
Variációk kecskesajtra 1.
Image Utasi Ilona szakértőnk ötletei
 
Görög saláta kecskesajttal
Image Ez a  receptünk a nyáresti grillpartyk királynője lehet, mert a húsok könnyű és kellemes kísérője a
 
Ínycsiklandás kecskeségekkel II.
ImageAmikor elérkezik a június vége-július eleje beköszönt a kecsketej és kecskesajt szezonja.
Azért van ez így, mert ilyenkor a legdúsabb és legízesebb a tej és a sajt, mert ilyenkor a leggazdagabb a legelő.
 
Gazdag gyümölcssaláta
Image Sütemények helyett a gyümölcssalátát kéne előnyben részesítenünk, hiszen rostokban, vitaminokban gazdag, könnyű, frissítő édesség.
 
Sültalma - diétázóknak is!
ImageFedezzük fel a sültalma nagyszerűségét! Egészséges, finom és kalóriatartalma sem vészes.
 
Toszkán articsóka

 Image Az articsóka nem csak kíváló máj és epeorvosság, de kellemes fűszeres íze miatt igazi ínyencség. Itthon még nem igazán ismerik, éttermekben is ritkán használják, pedig elkészítési módja igen egyszerű.

 

 


Hirdetés
Hirdetés